Blog Post
Antioxidant OPC in Sportvoeding
Druivenpitextract heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen vanwege zijn krachtige antioxiderende eigenschappen en potentiële gezondheidsvoordelen. Gape-zaadextract is een rijke bron van oligomere proanthocyanidinen (OPC). OPC's zijn een groep van natuurlijk voorkomende verbindingen die voorkomen in verschillende plantaardige voedingsmiddelen, waarbij druivenpitten een van de meest voorkomende bronnen zijn. Deze antioxidanten zijn het onderwerp geweest van uitgebreid wetenschappelijk onderzoek, waarbij hun rol is onderzocht bij het beschermen van cellen tegen oxidatieve schade, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van de algehele gezondheid en welzijn.
January 25, 2024In Sports Nutrition
OPC
Oligomere proanthocyanidinen (OPC) in Sportvoeding
Oligomere proanthocyanidinen, gewoonlijk afgekort als OPC's, zijn een klasse van natuurlijk voorkomende polyfenolische verbindingen die voorkomen in verschillende plantaardige bronnen, zoals druivenpitten, pijnboomschors en bepaalde soorten fruit. Deze verbindingen staan bekend om hun sterke antioxiderende eigenschappen en zijn het onderwerp geweest van uitgebreid onderzoek vanwege hun potentiële gezondheidsvoordelen. OPC's maken deel uit van een grotere groep polyfenolverbindingen, bekend als proanthocyanidinen, die worden gekenmerkt door hun complexe chemische structuur. OPC's zijn oligomeren, wat betekent dat ze zijn samengesteld uit een paar monomeereenheden (bouwstenen). De specifieke opstelling en samenstelling van deze monomeereenheden kan variëren tussen verschillende bronnen van OPC's.
Gezondheidseffecten
Gezondheidseffecten van OPC's in Sportvoeding
De belangrijkste bron van OPC's die vaak veel aandacht trekt, zijn druivenpitten. Druivenpitextract is bijzonder rijk aan OPC's en is onderzocht op zijn potentiële gezondheidsbevorderende effecten. Potentiële gezondheidsbevorderende effecten zijn:
Hart- en vaatziekten: OPC's kunnen het risico op hartziekten helpen verlagen. Ze doen dit door schadelijke effecten zoals oxidatieve stress te verminderen, de insuline- en vetregulatie in evenwicht te brengen en de vorming van slechte cholesterol te vertragen. Deze OPC's verbeteren ook het goede cholesterol en verminderen triglyceriden, die verband houden met slagaderblokkades, waardoor ze een mogelijke remedie zijn voor hartgerelateerde problemen.*
Ontstekingsremmend vermogen: OPC's kunnen ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Ze verminderen de afgifte van ontstekingsveroorzakende stoffen uit immuuncellen en belemmeren pro-inflammatoire routes in cellen. Deze OPC's verlagen ook de hoeveelheid schadelijke stoffen in de cellen, waardoor ontstekingen worden verminderd en schade wordt voorkomen.*
Anti-verouderingscapaciteit: OPC's kunnen geweldig zijn voor het tegengaan van veroudering. Ze helpen door het vermogen van het lichaam om veroudering tegen te gaan te vergroten, schadelijke stoffen in de cellen te verminderen en de huid te beschermen tegen zaken als UV-straling, waardoor ze een veelbelovende optie zijn om uw huid gezond en jeugdig te houden.*
Kankerpreventie: OPC's kunnen nuttig zijn voor het voorkomen en behandelen van kanker. Ze kunnen de groei van kankercellen tegenhouden, ze helpen zichzelf te vernietigen en voorkomen dat ze zich verspreiden. Bovendien zorgen OPC's ervoor dat kankerbehandelingen zoals bestraling en chemotherapie beter werken en beschermen ze gezonde cellen tegen schade omdat ze sterke antioxidanten bevatten.*
Behandeling van diabetes mellitus: OPC's kunnen goed zijn voor de behandeling van diabetes, vooral type 2. Ze kunnen helpen een hoge bloedsuikerspiegel onder controle te houden door bepaalde enzymen te blokkeren en samen te werken met andere diabetesbehandelingen. Bovendien kunnen OPC's diabetesgerelateerde problemen zoals nierziekten en oogproblemen verlichten door ontstekingen te verminderen en antioxidanten te stimuleren.*
